27, Feb 2024
Mengenal Pentingnya Kesehatan Mental pada Remaja

Kena mental lu… Kata-kata itu sering terdengar pada anak-anak remaja zaman sekarang, untuk membully maupun melamahkan lawan bicara. Namun hal ini sepertinya udah menjadi trend di kalangan remaja sekarang. Kesehatan mental terbujuk oleh moment dalam kehidupan yang meninggalkan efek yang besar pada kepribadian dan tabiat seseorang. Peristiwa-peristiwa selanjutnya mampu berbentuk…

Penyebab Kekurangan Vitamin D
27, Feb 2024
Ketahui Penyebab Kekurangan Vitamin D dan Akibatnya pada Tubuh

Tubuh manusia butuh bermacam macam nutrisi untuk menyokong sistem metabolisme, salah satunya adalah vitamin D. Bila tubuh kekurangan vitamin D, maka ada beberapa akibat kekurangan vitamin D yang akan mengganggu kesegaran tubuh. Berdasarkan saran angka keperluan gizi berasal dari Kementerian Kesehatan, vitamin D wajib dikonsumsi sebanyak 15 mikrogram (mcg) per hari oleh…

26, Feb 2024
Jaga Kesehatan Pada Musim Hujan Sangat Penting

Beberapa hari belakangan hujan berjalan lumayan ekstrem berjalan di beberapa kota. Perubahan cuaca yang berjalan terlampau tiba-tiba membawa dampak tubuh menjadi rentan berasal dari beraneka problem kesehatan. Tentunya kondisi ini dapat membawa dampak rasa tidak nyaman sampai penurunan produktivitas sehari-hari. Untuk itu, terlampau mutlak tahu langkah didalam menjaga kebugaran di…

Manfaat Puasa bagi Tubuh
26, Feb 2024
Manfaat Puasa bagi Tubuh: Sehatkan Hati – Cegah Penyakit

Sebentar ulang umat muslim akan laksanakan ibadah puasa Ramadhan. Berpuasa ialah menahan diri dari suatu hal menjadi terbit fajar hingga tenggelamnya matahari. Bulan suci Ramadhan punya kandungan keistimewaan dan keutamaan tersendiri dibandingkan bersama dengan bulan lainnya. Sehingga Rasulullah SAW benar-benar antusias di dalam menyambut kedatangan bulan suci Ramadhan. Dikutip di…

26, Feb 2024
Kulit Kering Mengelupas? Ini 5 Pengobatan yang Bisa Dilakukan

Selain beri tambahan dukungan bagi organ di dalam tubuh, kulit termasuk berperan https://lasantane.com/ sebagai indra peraba dan pengatur suhu tubuh. Supaya bisa selalu lakukan tugasnya, kulit bakal lakukan regenerasi sel. Sayangnya, kadang-kadang proses ini berjalan bahkan sebelum waktunya, dan memicu kulit kering terkelupas sebab penumpukan sel kulit. Kulit bersisik terkelupas…

25, Feb 2024
Jokowi Mengingatkan Pentingnya Jaga Kesehatan Mental Siswa Siswi Di Depan Para Guru

Presiden Joko Widodo mengingatkan soal kesehatan mental, dan kesehatan fisik para siswa kala berbicara di depan para guru didalam acara Peringatan HUT ke-77 PGRI dan Hari Guru Nasional di Semarang yang disiarkan secara daring terhadap Sabtu . Kepala negara mengingatkan, masalah kesehatan fisik dan mental para siswa tampaknya telah lama dilupakan.…

25, Feb 2024
Cara Menjaga Kesehatan Mental Di Lingkungan Kerja Yang Baik

Beban kerja yang terlalu banyak tentu sanggup memengaruhi seseorang. Bukan cuma fisik, tapi mental terhitung sanggup terpengaruh dikarenakan perasaan stres yang timbul akibat beban kerja yang dianggap terlalu berat. Stres yang terjadi akibat pekerjaan sesungguhnya terbilang lazim terjadi. Namun bila terus dibiarkan sanggup menimbulkan persoalan pada kebugaran mental seperti depresi…

25, Feb 2024
Kesepian Jadi Ancaman Kesehatan Serius Yang Setara Dengan Isap 15 Batang Rokok

Kalian tentu pernah menjadi kesepian? Kesepian pun dapat timbul dikarenakan tidak mempunyai pasangan, hidup merantau dan jauh dari keluarga, ataupun tidak mempunyai rekan sekalipun. Namun, mengerti nggak kalau kesepian termasuk dapat menjadi ancaman kesegaran paling serius? Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menentukan bahwa kesepian menjadi ancaman sungguh-sungguh untuk kesegaran agar…

18, Feb 2024
Tips Menjaga Kesehatan Mental Di Kerjaan

Beban kerja yang terlalu banyak tentu sanggup memengaruhi seseorang. Bukan cuma fisik, tapi mental terhitung sanggup terpengaruh dikarenakan perasaan stres yang timbul akibat beban kerja yang dianggap terlalu berat. Stres yang terjadi akibat pekerjaan sesungguhnya terbilang lazim terjadi. Namun bila terus dibiarkan sanggup menimbulkan persoalan pada kebugaran mental seperti depresi…

15, Feb 2024
Di Depan Para Guru, Jokowi Ingatkan Pentingnya Kesehatan Mental Siswa

Presiden Joko Widodo mengingatkan soal kesehatan mental, dan kesehatan fisik para siswa kala berbicara di depan para guru didalam acara Peringatan HUT ke-77 PGRI dan Hari Guru Nasional di Semarang yang disiarkan secara daring terhadap Sabtu . Kepala negara mengingatkan, masalah kesehatan fisik dan mental para siswa tampaknya telah lama dilupakan.…

error: Content is protected !!