Penyebab Kekurangan Vitamin D
27, Feb 2024
Ketahui Penyebab Kekurangan Vitamin D dan Akibatnya pada Tubuh

Tubuh manusia butuh bermacam macam nutrisi untuk menyokong sistem metabolisme, salah satunya adalah vitamin D. Bila tubuh kekurangan vitamin D, maka ada beberapa akibat kekurangan vitamin D yang akan mengganggu kesegaran tubuh. Berdasarkan saran angka keperluan gizi berasal dari Kementerian Kesehatan, vitamin D wajib dikonsumsi sebanyak 15 mikrogram (mcg) per hari oleh…

Manfaat Puasa bagi Tubuh
26, Feb 2024
Manfaat Puasa bagi Tubuh: Sehatkan Hati – Cegah Penyakit

Sebentar ulang umat muslim akan laksanakan ibadah puasa Ramadhan. Berpuasa ialah menahan diri dari suatu hal menjadi terbit fajar hingga tenggelamnya matahari. Bulan suci Ramadhan punya kandungan keistimewaan dan keutamaan tersendiri dibandingkan bersama dengan bulan lainnya. Sehingga Rasulullah SAW benar-benar antusias di dalam menyambut kedatangan bulan suci Ramadhan. Dikutip di…

26, Feb 2024
Kulit Kering Mengelupas? Ini 5 Pengobatan yang Bisa Dilakukan

Selain beri tambahan dukungan bagi organ di dalam tubuh, kulit termasuk berperan https://lasantane.com/ sebagai indra peraba dan pengatur suhu tubuh. Supaya bisa selalu lakukan tugasnya, kulit bakal lakukan regenerasi sel. Sayangnya, kadang-kadang proses ini berjalan bahkan sebelum waktunya, dan memicu kulit kering terkelupas sebab penumpukan sel kulit. Kulit bersisik terkelupas…

efek kopi
1, Feb 2024
Apakah Minum Kopi Bisa Membuat Perut Buncit? Berikut Penjelasannya…

Memulai hari dengan minum kopi dapat menjauhi Anda berasal dari rasa penat dan mengantuk. Namun, apakah minum kopi dapat membuat perut buncit? Ternyata, minum kopi justru menyebabkan beberapa orang mengalami susah tidur dan peningkatan dorongan untuk makan makanan yang manis supaya berat badan akan bertambah, juga di area perut. Tambahan bahan lainnya, layaknya…

Manfaat Tidur Teratur
23, Jan 2024
Manfaat Tidur Teratur dan Bangun Pagi untuk Kesehatan Tubuh

Tidur teratur dan bangun pagi adalah kebiasaan yang terlampau mutlak untuk menjaga kesehatan tubuh seseorang.  Ini bukan cuma klise, namun punyai pengaruh positif yang signifikan pada kesejahteraan kita. Dirangkum dari berbagai sumber, tidur teratur menopang meningkatkan kualitas tidur Anda. Tubuh punyai jam biologis internal yang disebut sirkadian rhythm yang menyesuaikan ritme tidur dan…

Orang Terbangun
15, Jan 2024
Ini Sebabnya Orang Terbangun Pukul 3 dan 4 Pagi, Terkait Stress

Terbangun tanpa direncanakan terhadap pukul tiga atau empat pagi banyak dialami oleh orang di dunia ini. Ternyata ada alasan mengapa banyak orang terbangun terhadap waktu tersebut. Hal ini dijelaskan oleh Greg Murray, Direktur Pusat Kesehatan Mental berasal dari Universitas Teknologi Swinburne, Australia yang terkenal depngan masyaraktnya bermain slot garansi kekalahan…

Tidur Siang
13, Jan 2024
Apakah Tidur Siang Meningkatkan Gula Darah? Berikut Penjelasannya…

Tidur siang dapat menghindari Anda berasal dari rasa kantuk. Namun, apakah tidur siang meningkatkan gula darah? Ternyata, tidur siang sendiri tidak bakal meningkatkan gula darah. Namun, Anda yang tidur siang sesudah makan bakal mengalami peningkatan kadar gula darah. Tidur siang benar-benar lama atau lebih berasal dari 30 menit terhitung bakal meningkatkan takaran gula darah slot…

Kelebihan Gula
19, Des 2023
Waspadai Kelebihan Gula Selama Musim Liburan

Jumlah gula yang kita asup selama jaman liburan bisa mengejutkan, bahkan terkecuali kita tak sadar bahwa makanan yang “tidak manis” pun bisa mempunyai kandungan gula. Terlebih kembali makanan manis bisa mengundang ketagihan. Bila kita terhitung terhitung orang yang tidak cukup bergerak, semua berlebihan gula yang diasup itu bisa menumpuk menjadi…

Cacar Air pada Orang Dewasa
10, Des 2023
4 Cara Mengobati Cacar Air pada Orang Dewasa

Orang dewasa yang terkena cacar air bisa menunjukkan gejala yang lebih parah dibandingkan anak-anak. Untuk itu, Anda perlu mengetahui cara mengobati cacar air pada orang dewasa. Melansir Everyday Health, cacar air juga dikenal sebagai varicella, merupakan infeksi virus yang menyebabkan ruam yang dapat menyebar ke seluruh tubuh. Penyebab cacar air pada orang…

varises
3, Des 2023
Apakah Varises Berbahaya? Berikut Penjelasannya

 Varises yakni pembengkakan dan pembesaran pembuluh darah vena yang berlokasi di bawah permukaan kulit. Melainkan, apakah varises membahayakan? Terbukti, penyakit varises biasanya bukan ialah problem medis gawat darurat dan tak menyebabkan gejala yang serius pada sebagian orang. Meski semacam itu, varises bisa memicu terjadinya komplikasi kesehatan tertentu kalau tak seketika ditangani, seperti…

error: Content is protected !!